FAQ

Preguntas frecuentes sobre
la terapia individual

La psicoterapia es adecuada para ti si:

  • Has intentado mejorar las cosas sin éxito.
  • Estás decidida a implementar acciones para cambiar tu situación actual.
  • Buscas apoyo profesional con un enfoque integrativo.
  • Anhelas una vida más plena.

¿La terapia en línea es adecuada para mí? 💻

La terapia en línea es adecuada para ti si:

  • Buscas optimizar tu tiempo. Puedes consultar a una psicóloga en línea desde cualquier lugar, evitando las limitaciones asociadas con los desplazamientos.
  • Tienes expectativas particulares, ya sea en cuanto a los idiomas hablados o a la experiencia de tu terapeuta. La terapia en línea amplía tus opciones para elegir tu terapeuta.
  • Valoras la comodidad. Puedes participar en las sesiones desde tu hogar o desde el lugar que te resulte más cómodo, lo que te ayudará a sentirte más a gusto y relajada. Esto es especialmente útil para aquellas personas que experimentan ansiedad relacionada con los desplazamientos o con espacios desconocidos.

La primera sesión de psicoterapia es la oportunidad para que tú y la terapeuta se conozcan. Es el momento ideal para hablar sobre tus objetivos terapéuticos y tus expectativas con respecto a la terapia. También se discutirán los principios de confidencialidad para que te sientas segura compartiendo tus preocupaciones.

 

Durante esta sesión, la psicóloga te hará muchas preguntas para entenderte mejor y obtener una visión de tu entorno y tu experiencia de vida. Después de recopilar toda esta información, la terapeuta la analizará cuidadosamente. En la siguiente sesión, te propondrá estrategias para avanzar. Ahí es donde realmente comienza la aventura de la terapia.

 

Las sesiones posteriores te brindarán la oportunidad de adaptar las estrategias a medida que avancen las semanas y  te ayudarán desarrollar las habilidades esenciales para abordar a largo plazo la razón de tu consulta.

El número de sesiones necesario depende de la naturaleza de tu motivo de consulta. Una vez que tu psicóloga haya evaluado los factores en juego, podrá proporcionarte información personalizada.


La duración del tratamiento puede variar, desde 2 hasta 40 sesiones, con intervalos que van desde algunos días hasta varios meses entre los encuentros.

 

¿Cuál es la duración de una cita? ⏱

En cuanto a la duración de las sesiones, generalmente oscilan entre 50 y 60 minutos.

Es esencial que las primeras sesiones sean semanales para que la evaluación sea más efectiva.

 

Cuando comienzas a ver resultados, es posible espaciar las sesiones a intervalos de dos semanas a un mes para consolidar los logros.

 

Tu psicóloga y tú pueden ajustar el intervalo entre las sesiones según tus necesidades y la fase de la intervención.

Mi enfoque es integrativo, me gusta combinar diferentes métodos de psicoterapia, incluyendo la terapia cognitivo-conductual, la terapia gestalt, la EFT, la terapia familiar y otros métodos que adapto a tus necesidades específicas.


¿Estás cualificada? 🎓
Sí, estoy cualificada. En Francia, la profesión de psicóloga está regulada.

Mi número ADELI: 599343670

Formación:

  • 2021: Máster en Psicología Clínica, Psicopatología y Psicología de la Salud – Universidad de Lille
  • 2020: Máster en Psicología – Universidad de Lille
  • 2016: Licenciatura en Psicología Clínica – Universidad Rafael Landivar – Guatemala

¿Qué idiomas hablas? 🗣️
Hablo fluidamente francés, inglés y español, que es mi lengua materna.

 

¿Aceptas nuevos pacientes? 😊
Sí, acepto nuevos pacientes. No dudes en ponerte en contacto conmigo.

  • Tarifa para la consulta en video: 70 €*
  • No reembolsado por la Seguridad Social (en Francia).
  • Formas de pago aceptadas: tarjeta de crédito

*Estas tarifas se proporcionan a título indicativo por la terapeuta. Pueden variar según el número de sesiones. Si hay posibilidad de que las tarifas superen este monto, la terapeuta informará previamente a la paciente.

  • Lunes: 08h00 – 20h00
  • Martes: 08h00 – 20h00
  • Miércoles: 08h00 – 20h00
  • Jueves: 08h00 – 20h00
  • Viernes: 08h00 – 20h00
  • Sábado: 07h00 – 12h00
  • Domingo: cerrado

* Días festivos: 08h00 – 12h00