Terapia cognitivo-conductual
Identificar los pensamientos que mantienen la ansiedad y probar nuevas respuestas.
Escucharte con atención. Ayudarte de forma concreta.
Un acompañamiento cercano y claro, adaptado a lo que vives.
Alejandra Calderon
Soy Alejandra, psicóloga y psicoterapeuta.
Acompaño a personas adultas que atraviesan ansiedad, estrés, agotamiento o una etapa vital difícil.
Mi función es ayudarte a comprender lo que sucede, encontrar puntos de apoyo y avanzar con acciones adaptadas a tu vida cotidiana.
Formación profesionalMáster en psicología clínica • RPPS: 10009315952
Alejandra CalderonSesiones en francés, español e inglés
Mi enfoque integrador
Distintos enfoques según tus necesidades
No aplico un protocolo único. Combino distintas herramientas terapéuticas para construir un acompañamiento coherente con tu historia, tus objetivos y tu ritmo.
Terapia Gestalt
Comprender mejor lo que ocurre en el cuerpo, las emociones y las relaciones.
Enfoque sistémico
Comprender cómo influyen su entorno y sus relaciones.
Terapia multilingüe
Expresarse libremente en francés, español o inglés.
Trayectoria
Una sólida formación clínica, nutrida por la investigación
- Máster en psicología clínica, psicopatología y psicología de la saludUniversidad de Lille, Francia
- Licenciatura en psicología clínicaUniversidad Rafael Landívar, Guatemala
- Investigación en mindfulness y autocompasiónTrabajo de investigación, 2020